Jeu Responsable
Jouer doit rester un plaisir. Découvrez nos conseils pour parier de manière responsable.
⚠️ Attention
Les paris sportifs peuvent créer une dépendance. Si vous ressentez une perte de contrôle, n'hésitez pas à demander de l'aide.
Principes du Jeu Responsable
- Fixez-vous des limites : Déterminez à l'avance combien vous pouvez vous permettre de perdre
- Ne jouez jamais sous l'influence : Alcool ou drogues altèrent votre jugement
- Le jeu n'est pas un investissement : Ne pariez jamais pour résoudre des problèmes financiers
- Prenez des pauses : Faites des pauses régulières dans vos activités de jeu
- Gardez le contrôle : Si vous ne pouvez plus vous arrêter, demandez de l'aide
Signaux d'Alarme
Soyez attentif à ces signaux qui peuvent indiquer un problème de jeu :
- Vous pariez plus que prévu ou plus que vous ne pouvez vous permettre
- Vous mentez à votre entourage sur vos activités de jeu
- Vous négligez vos responsabilités pour jouer
- Vous ressentez de l'anxiété quand vous ne pouvez pas jouer
- Vous tentez de récupérer vos pertes en pariant davantage
Outils de Protection
Tous les sites de paris légaux en France proposent des outils pour vous aider :
- Limites de dépôt : Fixez des limites quotidiennes, hebdomadaires ou mensuelles
- Limites de temps : Contrôlez le temps passé sur le site
- Auto-exclusion : Bloquez temporairement ou définitivement votre accès
- Réalité check : Recevez des rappels sur votre temps de jeu
Ressources d'Aide
SOS Joueurs
Association d'aide aux joueurs excessifs
Téléphone : 09 74 75 13 13
Site web : www.sos-joueurs.org
Joueurs Info Service
Ligne d'écoute nationale
Téléphone : 09 74 75 13 13
Chat en ligne : Disponible sur leur site
IFAC (Institut Fédératif des Addictions Comportementales)
Centre spécialisé dans les addictions
Site web : www.ifac-addictions.fr
Réglementation Française
En France, l'Autorité Nationale des Jeux (ANJ) régule les activités de jeu en ligne. Tous les opérateurs légaux doivent :
- Proposer des outils de jeu responsable
- Vérifier l'âge et l'identité des joueurs
- Respecter les interdictions de jeu (fichier des interdits de jeu)
- Limiter la publicité et les bonus
- Contribuer à la prévention du jeu excessif